Toggle navigation
Ana Sayfa
Yardım
Giriş Yap
Kayıt Ol
Giriş Yap
Kayıt Ol
×
Close
Giriş Yap
Remember me
Sorular ve Cevaplar
Bilgi Bankası
Pratik Bilgiler - Püf Noktası
Konu:
ALZHEİMER hastası olmamak için pratik bir bilgi
« önceki
sonraki »
+
Yazdır
Sayfa: [
1
]
Aşağı git
ALZHEİMER hastası olmamak için pratik bir bilgi
0 Yanıt
2624 Gösterim
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
D®agon
Ezberletmez Öğretir
Join Date: Mar 2008
Yer: Ankara
11650
+524/-0
Cinsiyet:
ALZHEİMER hastası olmamak için pratik bir bilgi
«
:
25 Kasım 2013, 12:24:50 »
[img width=400 height=216]http://www.uyanangenclik.com/resimler/haber/manset/haber18.jpg[/img]
Mümkünse her sabah veya akşam günde bir kez, sert bir zemin üzerinde çıplak sağ ve sol ayak üzerinde, gözleriniz kesin tam kapalı her iki kolunuz yanlara T şeklinde açık, yaklaşık 30 saniye de 100 e kadar, tek ayak üzerinden ” sesli ” sayarak denge de durma eğitimine vücudunuzu ve beyninizi mutlaka acil alıştırın.
İlk bir hafta sayamamanız çok normal. İlk bir haftadan sonra, 100 e kadar sayarak bu eğitime vücudunuzu alıştırırsanız, ilerde kesinlikle ALZHEİMER konusunda sorun yaşamazsınız.
Kayıtlı
+
Yazdır
Sayfa: [
1
]
Yukarı git
« önceki
sonraki »
Sorular ve Cevaplar
Bilgi Bankası
Pratik Bilgiler - Püf Noktası
Konu:
ALZHEİMER hastası olmamak için pratik bir bilgi
Yukarı git
Aşağı git