Toggle navigation
Ana Sayfa
Yardım
Giriş Yap
Kayıt Ol
Giriş Yap
Kayıt Ol
×
Close
Giriş Yap
Remember me
Sorular ve Cevaplar
Bilgi Bankası
Sağlık
(Moderatör:
drfm
)
Konu:
Göz seyirmesini geçirecek öneriler
« önceki
sonraki »
+
Yazdır
Sayfa: [
1
]
Aşağı git
Göz seyirmesini geçirecek öneriler
0 Yanıt
3062 Gösterim
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
Black_house
Join Date: Eyl 2008
Yer: A'raf şehri
4502
+462/-0
Cinsiyet:
Sen, Seni Sevdiğinle Bil Ey Can! "O" Seninledir.
Göz seyirmesini geçirecek öneriler
«
:
24 Eylül 2013, 12:36:58 »
[color=red][size=12pt][b]Gözünüz seğiriyor mu? [/b][/size][/color]
Uykunuza dikkat edin!
[img]http://www.uyanangenclik.com/resimler/saglik/goz_seyirmesi.jpg[/img]
Günlük yaşamda gözün istemsiz olarak kasılmasıyla ortaya çıkan zaman zaman alt ya da üst göz kapağının elde olmadan kontrol dışı titreşmesi ile kendini gösteren göz seyirmesinin ana nedeninin uykusuzluk stres ve kafein olduğu belirtildi.
[color=red][size=12pt][b]Göz seğirmesini geçirecek öneriler :[/b][/size][/color]
Uyku ve dinlenme saatlerine dikkat edilmesi
Stresli yaşamdan uzak durulması
Bilgisayar kullanımının azaltılması
Evde yumuşak ve parlak olmayan aydınlatmaların kullanılması
Çay-kahve tüketiminin azaltılması
Geceleri göz kapağına su bazlı nemlendiriciler ile kapak cildinden yüz kemiğine doğru hafif hafif bastırırarak masaj yapılması.
Bunlara rağmen göz seyirmesi devam ederse ve gittikçe şiddetlenirse beraberinde yüzün diğer bölümlerinde kasılmalar olursa seğiren gözde şişlik kızarıklık veya çapaklanma varsa seğirme gözü tamamen kapatan bir şekil alirsa ve göz kapağında düşüklük olursa zaman kaybetmeden hekime başvurulması gerekiyor.
[img]http://www.uyanangenclik.com/resimler/saglik/goz_seyirmesi1.jpg[/img]
Kayıtlı
+
Yazdır
Sayfa: [
1
]
Yukarı git
« önceki
sonraki »
Sorular ve Cevaplar
Bilgi Bankası
Sağlık
(Moderatör:
drfm
)
Konu:
Göz seyirmesini geçirecek öneriler
Yukarı git
Aşağı git