Toggle navigation
Ana Sayfa
Yardım
Giriş Yap
Kayıt Ol
Giriş Yap
Kayıt Ol
×
Close
Giriş Yap
Remember me
Sorular ve Cevaplar
Bilgi Bankası
Sağlık
(Moderatör:
drfm
)
Konu:
Yüksek Kan basıncından korunmanın yolları
« önceki
sonraki »
+
Yazdır
Sayfa: [
1
]
Aşağı git
Yüksek Kan basıncından korunmanın yolları
0 Yanıt
3562 Gösterim
0 Üye ve 2 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
D®agon
Ezberletmez Öğretir
Join Date: Mar 2008
Yer: Ankara
11650
+524/-0
Cinsiyet:
Yüksek Kan basıncından korunmanın yolları
«
:
17 Mart 2011, 23:07:44 »
Yüksek kan basıncından korunmak için:
* Gereğinden fazla kalori almaktan,
* tuzdan,
* sigaradan,
* alkolden ve
* fazla kilolardan sakınmak;
* düzenli egzersiz yapmak,
* kan basıncını düzenli ölçtürüp kaydetmek,
* hekimin vereceği ilaçları hekim değiştirene veya durdurana kadar,
düzenli olarak almak gerekiyor.
Asıl olan, hastalanmayı önlemek. Kan basıncı yüksek olan kişilerin ise yaşamlarını buna göre düzenlemelerini ve tedavilerini yaşam boyu hiç aksatmadan sürdürmelerini sağlamak.
Kayıtlı
+
Yazdır
Sayfa: [
1
]
Yukarı git
« önceki
sonraki »
Sorular ve Cevaplar
Bilgi Bankası
Sağlık
(Moderatör:
drfm
)
Konu:
Yüksek Kan basıncından korunmanın yolları
Yukarı git
Aşağı git